Das Stresskompetenz-Training ist genau das Richtige, wenn


Ihre Referentinnen Prof. Dr. Ulrike Hellert & Karolin Stix
In unseren Seminaren vermitteln wir praxisbewährte und strukturierte kreative Stresskompetenz. In kleinen Gruppen erlernen Sie proaktive, präventive und regenerative Tools ausführlich kennen und können kreative Methoden trainieren.

Unser Konzept "Individuelle Stressbewältigungskompetenz entwickeln" wurde aktuell durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) bis 2024 rezertifiziert.
Sie erhalten somit wissenschaftlich fundierte PPT-Unterlagen, Stundenverlaufspläne sowie praxisorientierte Arbeitshilfen und Übungsanleitungen.
Seminarinhalte
Zertifikat Zentrale Prüfstelle Prävention

Wer weiß, was zu tun ist – auch in schwierigen Lagen – kann sich auf die Inhalte konzentrieren, hat Kontrolle und Selbstbewusstsein und bleibt zielorientiert und handlungsfähig.

Stresskompetenz ist sowohl für das eigene Stressmanagement wichtig als auch für das Team, die Organisation oder die Klienten und Klientinnen. Und: Stresskompetenz ist die Voraussetzung für Resilienz.

Ihr Benefit

Entwickeln Sie kreative Stresskompetenz und profitieren Sie von erfahrenen, emphatischen und qualifizierten Referentinnen. Sie werden nach dem Seminar mit viel Elan, Leichtigkeit und neuen Perspektiven ihren Weg zur Stressbewältigung wirkungsvoll gehen können.


Alles über Stress! Modul-Übersicht


Referentinnen


Termine


Wege aus dem Stress - Kreative Stresskompetenz

Zwei Kurse, die Sie getrennt oder zusammen buchen können.

I. Basiskurs: Di, 14.05.2024 + Mi, 15.05.2024 jeweils von 9:00 – 16:30 Uhr. Der Basiskurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen und Methoden zur kreativen Stresskompetenz und ist Grundlage für den Aufbaukurs zur Erlangung der Kursleiterfähigkeit (ZPP).

II. Aufbaukurs: Di, 11.06.2024 + Mi, 12.06.2024 jeweils von 9:00 – 16:30 Uhr.


Wir freuen uns auf Sie!





Das zertifizierte Stresskompetenz-Training bieten wir auch als Inhouse-Seminare an. Bitte melden Sie sich. 
Gerne können wir individuell Termine vereinbaren.

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